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La Crioterapia es un tratamiento no invasivo que utiliza temperaturas extremadamente frías para estimular los procesos naturales de curación del cuerpo. Al exponer el cuerpo a temperaturas de congelación por un corto período, esta terapia ayuda a reducir la inflamación, promover la recuperación muscular, aliviar el dolor y mejorar el bienestar general. También se conoce por apoyar la reducción de grasa, mejorar el tono de la piel y aumentar los niveles de energía.
Una sesión típica de Crioterapia de cuerpo completo dura entre 2 y 3 minutos. El tiempo dependerá de la tolerancia del cliente y de si es su primera vez. Para los nuevos usuarios, se recomienda comenzar con sesiones más cortas de 2 minutos y aumentar progresivamente el tiempo en sesiones posteriores.
Para los clientes que buscan beneficios terapéuticos o estéticos específicos, se recomiendan de 2 a 3 sesiones por semana durante el primer mes.
Después de las sesiones iniciales, realizar crioterapia una vez por semana es suficiente, dependiendo de los objetivos personales del cliente.